Yvonne106 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Yvonne106
Sat 27 April 2013 19:30 - Blog

En hier zit ik dan, zoals vaak, aan de eettafel de tuin in te kijken. Wat een vogels zeg, geweldig. En ook de veldmuisjes, of zijn het woelmuizen, laten zich zien. Het is echt een vogelparadijs hier. Zoveel soorten,,,,,, de laatste aanwinst is het prachtige stel meneer en mevrouw gekraagde roodstaart.
En het is broedseizoen, dat is duidelijk te merken, er zijn veel stelletjes en je ziet ze met vanalles heen en weer vliegen. De familie koolmees heeft zich al een broedkastje bemachtigd en zo ook de pimpelmezen. Een winterkoninkje is er ook superdruk mee. Tegen de huismuur in de rozenstruik heeft heer konink al een nest geklust en onderstaand rietenbolhuisje wat al een tijdje tegen de pergola hangt, is ook al ruw ingericht, misschien vindt hij dat veiliger.

Toch even opzoeken hoe dat zit bij die winterkoninkjes…………. En dat is zo grappig want heer winterkoning blijkt een echte Don Juan. In nette tuinen komt ie niet, veel te gevaarlijk :cool: :mrgreen: :razz: . Hij bouwt zo’n 4 tot 6 appartementen, casco wel te verstaan en bolvormig. En maar zingen, voortdurend kijken of ie een wijfje ziet dat ie kan verleiden. Als hij er een ziet neemt hij die trots langs al zijn bouwsels, zij kiest er een uit en begint met de afwerking. Op dit moment is dat het rietenbolhuisje. Daarin gaat zij de eieren leggen, zo’n 5 tot 8 en broedt ze uit. Manlief gaat intussen druk bezig met het versieren van een ander vriendinnetje voor zijn andere bouwsels. Het lukt hem dikwijls zijn harem uit te breiden tot een drietal dames. Maar, zoals een gentlemen betaamt voert hij wel de jongen die in al zijn nesten zijn uitgekomen. En ondertussen blijft ie maar zingen, een klaterende prachtige zang met veel rollers en trillers. Maar aan het eind van zijn zorgklus schijnt ie alleen nog maar een vermoeid ‘rrrrrrrrrrrrrrrrrrr’ uit te brengen. Hmmmmm, spannend allemaal, @Tjielp (tjielp, toch eens in dat heerlijk verse gras liggen turen). Hier aan tafel vliegt de tijd net zo hard als de vogels, jeetje ineens een uur later……………...

En ik, ik rook nog steeds niet, maar heb het wel al een tijdje heel lastig, zak terug naar een jaar geleden, toen het maar niet wilde vlotten, in emotionele zin. Oppassen geblazen dus. De peuk gaat m niet worden, die heeft nog nooit iets opgelost, al zou ik er direct tig paffen als dat wel zo was :mrgreen:

Tue 9 April 2013 21:13 - Blog

van Omi mammoet gekregen, GEWELDIG, lijkt helemaal op m'n vorige rookgenootsel konijn whahaha, nog ingepakt van de koude winter,,,,, om te zoenen :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool:

en jaja al 525 dagen nietgerookt ,,,, nu fff erg lastig met al die rokende werklui om me heen ,,,,, had ik niet verwacht maar eentje op steken blijft een "no go area".

lieve knufffffffs dappere mede sTOPPERds, vrijheid en ruimte, LUCHT op :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up:

Thu 14 March 2013 22:43 - Blog

Topstoppers, here I come tetteretèèèèèèèèèèèèh, hele lange neus naar de peuken

met dank aan Omi mammoet :cool: :cool: :cool: :razz: :thumbs_up:

jaja, t is heus, al zoveel dagen zonder peuk, ik die als schoorsteen door het leven ging, die dacht dat ze met haar laatste adem nog (witte) rook uit zou blazen :mrgreen:

En nu de rust, de vrijheid, helemaaaaaaal niet saai, it feels so good, like a winner, zonder dopie hihihi. Ben in een beetje dolle bui, ik geniet alle NRG's (nietrookgenietsels) bij elkaar.

Op naar mijn anderhalf jaar, naar het eind van de kantelfase, Jippiehoei. Begin te denken dat ik de vrijheid die ik nu heb niet meer opgeef voor peuken :razz: :roll:

Stoppers, ik zeg doen, hou vol, hou vast, dit gevoel gun ik jullie allemaal, weet zeker dat jij dit ook gaat krijgen want ik dacht dat dit alleen iets voor anderen zou zijn maar zie hier.
Mijn hele leven totaal anders nu, stoppen doet meer met je dan je denkt, ben in hele diepe dalen geweest, en zooooooooooooo blij nu dat ik NIET dat ene trekje genomen heb. Met heel veel steun van hier, van samen, van meeleven en lichies :cool: :thumbs_up:
Er is een andere rust in mij gekomen, een nieuwe lente, ik ben wakker, ik ben :roll:

Laat buiten de lente ook maar komen, k heb intussen een boel bomen gespaard,

lieve knuffelsssssss van ikke

Fri 18 January 2013 23:11 - Blog

18 januari 2013:

Verjaardag van mijn moeder,
Precies zes weken geleden is mijn moeder overleden,
Er doen dingen heel heel diep pijn,,,,,
Dream-flyer met wensen op gaan laten.

444 vieren......

DRIE VIEREN OP EEN RIJ geen peuk meer gerookt, niks nada.
Op heel veel vlakken begint er een rust neer te dalen.
De haven waar ik zo naar verlangde begint echt te bestaan,
kom nu veel dichter bij REAL LIFE, geen rookgordijnen meer,
wel room to move :-) en veeeeeeeeeeeeeel NietRookGenietsels!

Hou je haaks stoppers, ga asbaksnuiven :mrgreen: of alle gekke dingen die !@#$%^&*())(*&^%$#@ , uhhhh, die je bedenken kunt om maar geen enkel trekje te hoeven nemen. De rook-hersenspinsels worden echt echt minder, blijf maar ragebollen in je koppie totdat het gespuis je niet meer de baas is. En vooral heel veel nietrookgenietsels gaan sparen, die helpen je de goeie kant op te fantaseren.

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :cool: :cool: :cool: :cool:

knufffffffffffffffffffffff :thumbs_up:

Wed 31 October 2012 23:32 - Blog

Een schrikkeljaar geleden.........

En daar stond ze dan, op 31 oktober 2011 precies om 23:40u, buiten, jas aan, glas uitgeperst sinaasappelsap in de ene hand en haar laatste peuk in de andere hand.
Het was een zeer heldere nacht en als ze niet rookte, dan zou ze hier niet zo gauw gaan staan, welke gek gaat nu om die tijd nog naar buiten als het niet hoeft. (hmmmm ikke wel voor sterren...uhhhhh..)
De sigaret werd aangestoken en bekeken, de rookwolken ook, en jahoor, wat een prachtige sterrenhemel. Weg aandacht van de sigaret, WOW, wat prachtig. Sterrenbeelden als Cassiopeia, De draak, Cepheus, grote en kleine beer, poolster, wachters, de melkweg, en nog meer en nog meer. Shit, de laatste peuk, gatver, hij smaakte haar echt van geen meter, wegspoelen met een slok vers sap, hmmmmmmmmm, heerlijk. Ze keek naar de gloeipunt van haar sigaret, en de kringeltjes die er af kwamen, ze moest en zou hem bewust roken, die laatste peuk. Zo had zij zich dat immers voorgenomen. Maar het verse sap en de prachtige heldere hemel smaakten zoveel beter. Haar gedachten trokken haar heen en weer, en ....... ze keek ernaar op een afstandje, liet ze zijn waarna ze oplosten in een heldere keuze: zonder peuk ben je dichter bij het echte leven, kun je beter genieten van het moment zelf......

En ja, ze heeft haar 1ste rookvrije schrikkelJAAR uitgeperrrrrrst. Geen enkel trekje, niks nada, nop. Minuut voor minuut, uur voor uur, dag voor dag nemend, zodat er de minste ruimte was om beren op de weg te zien. Varierend van vette pret met een steeds groeiend aantal nietrookgenietsels tot biggeltranen en snottebellen in diepe diepe dalen. Tranen die symbool staan voor loslaten......

Onder dezelfde sterrenhemel op dezelfde tijd op een andere plaats inmiddels sta ik nu ,,,,, er is veel meer veranderd :roll: :roll: :roll:

En het klopt nog steeds, zonder peuk ben je dichter bij het echte leven, kun je beter genieten van het moment zelf, geen onderbrekingen in hoofd en in doen door die peuken. Toch kan er nog steeds een vlaag van verstandsverbijstering :shock: :shock: :shock: voorbij komen, hersenspinsels uit mijn rookverleden dringen zich dan op, dus de ragebol doe ik nog niet weg :idea: :idea: :idea:

Even een ander outfitje aan, het is iets te koud nu voor deze:

en dan ga ik ffff buiten onder de sterren staan, voelen hoe dit nu voelt. Zet ik voor jullie wel even een muziekske op :mrgreen:

Een jaar rookvrij, met hulp en dank van jullie reacties en blogs, waarvan er een paar jammer genoeg niet meer hier zijn :wink:

liefs en dikke knuf :wink: :wink: :wink:
Yvonne