Yvonne106 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Yvonne106
Thu 31 October 2013 21:46 - Blog

Precies twee jaar gelee stond ik met verse jus en een peuk onder de sterrenhemel........... en eindelijk is het zover, ik ben een nietroker, ohhhh wat geniet ik daarvan. TWEE HELE JAREN geen trekje, geen peuk gerookt. Nu pas dringt de totale vrijheid tot mij door, zoals uren mijmeren zonder gestoord te worden door de drang naar die peuk, dat ding dat mijn hele leven beheerste. Jaren heb ik mij ongelukkig gevoeld, slecht omdat ik alsmaar en overal moest roken, steeds meer roken, en tegelijk boos over de betuttelende overheid en de vreselijke stivorotypes, ik wist verdomme zelf ook wel dat roken mij niet topfit :mrgreen: zou maken. De stoppogingen waren een crime, heb oa. met mijn kop tegen de muur staan beuken om maar niet te roken,,,, intens verdrietig. Mijn zelfvertrouwen zakte tot dieptepunt,,,,,, De sigaret deed zoveel voor mij, het bekende rookgordijn.......

En nu , twee rookvrije jaren later, is er zoveel gebeurd.....hele grote stappen gezet op allerlei vlakken......
Mijn leven is echt totaal veranderd, rookvrij, stress vrij, buiten leven, in en met de natuur,,, mijn echte thuishaven, delen met degene(n) die ik liefheb, een droom die ik nooit heb durven dromen. Ik krijg veel meer lucht, figuurlijk zeker ook, en mijn geest en lichaam zijn meer een geheel. Ben nu vaak alleen, het is prachtig om alleen te zijn en dan bedoel ik niet eenzaam. Maar dat mijn geest en lichaam rusten in zijn, wakker zijn.

Heb heel, heel veel steun gehad van een paar medestoppers, die ik enorm waardeer en een zeer warm hart toedraag, maar eigenlijk van alle bloggers/sTOPPERS hier, jullie verhalen, persoonlijke inkijkjes, dankjulliegeweldig.

Wens jullie allemaal bergen nietrookgenietsels, dat je vooral de goede kant op mag fantaseren :roll: :roll: Je kunt veel meer dan je denkt :thumbs_up:

Nu kan ik weer onder dezelfde sterrenhemel staan, als twee jaar geleden, andere plaats, maar wel met uitgeperste sinaasappelsap in mijn ene hand en GEEN peuk in mijn andere, ik zie veeeeeeeeeeeeeeeeel meer sterren :razz: :razz: :razz: :cool: :wink:

Dag lieve allemaal, hierbij alle lichtjes die ik van ieder mocht krijgen als ik het niet meer zag zitten, voor diegenen die ze nu nodig hebben, hele dikke dikke knuffffff van deze banaan,,, uhhh, peer :wink:

:idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: :idea: x heel veel

Sat 27 April 2013 19:30 - Blog

En hier zit ik dan, zoals vaak, aan de eettafel de tuin in te kijken. Wat een vogels zeg, geweldig. En ook de veldmuisjes, of zijn het woelmuizen, laten zich zien. Het is echt een vogelparadijs hier. Zoveel soorten,,,,,, de laatste aanwinst is het prachtige stel meneer en mevrouw gekraagde roodstaart.
En het is broedseizoen, dat is duidelijk te merken, er zijn veel stelletjes en je ziet ze met vanalles heen en weer vliegen. De familie koolmees heeft zich al een broedkastje bemachtigd en zo ook de pimpelmezen. Een winterkoninkje is er ook superdruk mee. Tegen de huismuur in de rozenstruik heeft heer konink al een nest geklust en onderstaand rietenbolhuisje wat al een tijdje tegen de pergola hangt, is ook al ruw ingericht, misschien vindt hij dat veiliger.

Toch even opzoeken hoe dat zit bij die winterkoninkjes…………. En dat is zo grappig want heer winterkoning blijkt een echte Don Juan. In nette tuinen komt ie niet, veel te gevaarlijk :cool: :mrgreen: :razz: . Hij bouwt zo’n 4 tot 6 appartementen, casco wel te verstaan en bolvormig. En maar zingen, voortdurend kijken of ie een wijfje ziet dat ie kan verleiden. Als hij er een ziet neemt hij die trots langs al zijn bouwsels, zij kiest er een uit en begint met de afwerking. Op dit moment is dat het rietenbolhuisje. Daarin gaat zij de eieren leggen, zo’n 5 tot 8 en broedt ze uit. Manlief gaat intussen druk bezig met het versieren van een ander vriendinnetje voor zijn andere bouwsels. Het lukt hem dikwijls zijn harem uit te breiden tot een drietal dames. Maar, zoals een gentlemen betaamt voert hij wel de jongen die in al zijn nesten zijn uitgekomen. En ondertussen blijft ie maar zingen, een klaterende prachtige zang met veel rollers en trillers. Maar aan het eind van zijn zorgklus schijnt ie alleen nog maar een vermoeid ‘rrrrrrrrrrrrrrrrrrr’ uit te brengen. Hmmmmm, spannend allemaal, @Tjielp (tjielp, toch eens in dat heerlijk verse gras liggen turen). Hier aan tafel vliegt de tijd net zo hard als de vogels, jeetje ineens een uur later……………...

En ik, ik rook nog steeds niet, maar heb het wel al een tijdje heel lastig, zak terug naar een jaar geleden, toen het maar niet wilde vlotten, in emotionele zin. Oppassen geblazen dus. De peuk gaat m niet worden, die heeft nog nooit iets opgelost, al zou ik er direct tig paffen als dat wel zo was :mrgreen:

Tue 9 April 2013 21:13 - Blog

van Omi mammoet gekregen, GEWELDIG, lijkt helemaal op m'n vorige rookgenootsel konijn whahaha, nog ingepakt van de koude winter,,,,, om te zoenen :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool:

en jaja al 525 dagen nietgerookt ,,,, nu fff erg lastig met al die rokende werklui om me heen ,,,,, had ik niet verwacht maar eentje op steken blijft een "no go area".

lieve knufffffffs dappere mede sTOPPERds, vrijheid en ruimte, LUCHT op :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up: :thumbs_up:

Thu 14 March 2013 22:43 - Blog

Topstoppers, here I come tetteretèèèèèèèèèèèèh, hele lange neus naar de peuken

met dank aan Omi mammoet :cool: :cool: :cool: :razz: :thumbs_up:

jaja, t is heus, al zoveel dagen zonder peuk, ik die als schoorsteen door het leven ging, die dacht dat ze met haar laatste adem nog (witte) rook uit zou blazen :mrgreen:

En nu de rust, de vrijheid, helemaaaaaaal niet saai, it feels so good, like a winner, zonder dopie hihihi. Ben in een beetje dolle bui, ik geniet alle NRG's (nietrookgenietsels) bij elkaar.

Op naar mijn anderhalf jaar, naar het eind van de kantelfase, Jippiehoei. Begin te denken dat ik de vrijheid die ik nu heb niet meer opgeef voor peuken :razz: :roll:

Stoppers, ik zeg doen, hou vol, hou vast, dit gevoel gun ik jullie allemaal, weet zeker dat jij dit ook gaat krijgen want ik dacht dat dit alleen iets voor anderen zou zijn maar zie hier.
Mijn hele leven totaal anders nu, stoppen doet meer met je dan je denkt, ben in hele diepe dalen geweest, en zooooooooooooo blij nu dat ik NIET dat ene trekje genomen heb. Met heel veel steun van hier, van samen, van meeleven en lichies :cool: :thumbs_up:
Er is een andere rust in mij gekomen, een nieuwe lente, ik ben wakker, ik ben :roll:

Laat buiten de lente ook maar komen, k heb intussen een boel bomen gespaard,

lieve knuffelsssssss van ikke

Fri 18 January 2013 23:11 - Blog

18 januari 2013:

Verjaardag van mijn moeder,
Precies zes weken geleden is mijn moeder overleden,
Er doen dingen heel heel diep pijn,,,,,
Dream-flyer met wensen op gaan laten.

444 vieren......

DRIE VIEREN OP EEN RIJ geen peuk meer gerookt, niks nada.
Op heel veel vlakken begint er een rust neer te dalen.
De haven waar ik zo naar verlangde begint echt te bestaan,
kom nu veel dichter bij REAL LIFE, geen rookgordijnen meer,
wel room to move :-) en veeeeeeeeeeeeeel NietRookGenietsels!

Hou je haaks stoppers, ga asbaksnuiven :mrgreen: of alle gekke dingen die !@#$%^&*())(*&^%$#@ , uhhhh, die je bedenken kunt om maar geen enkel trekje te hoeven nemen. De rook-hersenspinsels worden echt echt minder, blijf maar ragebollen in je koppie totdat het gespuis je niet meer de baas is. En vooral heel veel nietrookgenietsels gaan sparen, die helpen je de goeie kant op te fantaseren.

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :cool: :cool: :cool: :cool:

knufffffffffffffffffffffff :thumbs_up: