Stoppen met roken status - yvonne106
Profiel van Yvonne106
Geluk is het vermogen om blij te zijn met blije dingen en verdrietig te zijn met de verdrietige dingen. En hoewel we een traject afleggen van dikkere wolken naar dunnere wolken van verduistering, is het belangrijk dat je niet denkt dat de wolken moeten oplossen. Want de wolken zijn het punt niet. Het gaat om de zon. En die zon is er dus altijd.
-------------------------------------------------------------------
Be Content with what you have; rejoice in the way things are. When you realize there is nothing lacking, the whole world belongs to you. ~~ Lao Tzu ~~
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 31 October 2011 om 23 uur 45
- Ik ben reeds 205 dagen 20 uur 42 minuten gestopt met roken
- Ik heb 5147 sigaretten niet gerookt (dagelijks 25 sigaretten)
- Ik heb reeds 1 132,25 Euro bespaard (dagelijks 5.5 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid
Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
Tussen de 2 en 12 weken
100 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
Tussen de 3 en 9 maanden
76 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
76 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
Na 1 jaar en later
57 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
57 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 205 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 1127.5 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
1138
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
56
Topfilm DVD's
(20 Euro)
11
GSM's
(100 Euro)
1
Notebook
(850 Euro)
